אין זה סוד כי שינה איכותית היא מפתח מוכח למען איכות חיים טובה ואורח חיים בריא שכן, הגוף שלנו מתאושש בעת בה אנו ישנים ועל כן, חשוב מאוד להקפיד על שינה מרובה ואיכותית שבה ניתן לצבור כוחות ולהתאושש כהוגן מהיום המתיש שעבר עלינו. בעוד כי כאשר מדובר על אמצעים המאפשרים שינה טובה, מרבית האנשים ממהרים לבחור מיטה איכותית או מזרן מפנק, ראוי לציין כי אחד החלקים המהותיים ביותר באשר לאיכות השינה הוא בסיס המיטה אשר מספק תמיכה נרחבת למזרן. בכתבה זו, החלטנו להסביר לכם את כל מה שתצטרכו לדעת על מנת לבחור נכון בסיס למיטה זוגית וכל היוצא בכך.
מתי צריך להחליף בסיס למיטה? – 3 סימנים
בעת בה אנו מדברים על ביצוע בחירה נכונה של בסיס מיטה זוגית, ראוי לציין כי קודם לכן עליכם לבדוק האם בכלל מדובר על אפשרות מומלצת שכן, לא כל פגיעה או בלאי בבסיס המיטה הישן משמע שצריך להחליף אותו. להלן 3 סימנים אשר מבשרים לכם כי אכן הגיע הזמן להחליף בסיס מיטה:
- האם בסיס המיטה חורק? – כאמור, בסיס מיטה הוא חלק בלתי נפרד מאיכות השינה שלכם ועל כן, כאשר עקב התיישנותו בסיס המיטה משמיע רעשי חריקה אשר מפריעים לכם לנהל שינה תקינה, הרי שהגיע הזמן להחליף אותו ויפה שעת אחת קודם.
- האם בסיס המיטה ישן או בלוי? – בעוד כי מרבית בסיסי המיטה נעשים בצורה מוקפדת ועל כן, איכות חומריהם מאפשרת להם להיות עמידים לאורך זמן ממושך, ראוי לציין כי במקרים של בלאי קיצוני וסימני התיישנות ייתכן כי עליכם לשקול החלפה של בסיס המיטה.
- האם המזרן שברשותכם לא יושב טוב על הבסיס הנוכחי? – מרבית האנשים נוהגים להתחדש במזרנים בתדירות הרבה יותר גבוהה מאשר הם נוטים להתחדש בבסיסים למיטה. על כן, ייתכן כי לפעמים, כאשר אתם רוכשים מזרן חדש – הוא אינו מתאים בצורה אידיאלית לבסיס המיטה הישן ולכן, הגיע הזמן להתחדש בבסיס מיטה חדש שיוכל להתאים למזרן החדש שלכם.
שורה תחתונה
מאחר ומדובר על חלק מהותי במיוחד באשר לאיכות השינה שלכם, עליכם לוודא כי אתם מבצעים בחירה נכונה של בסיס מיטה זוגית על מנת לספק לעצמכם את השינה האיכותית שמגיעה לכם. לשם כך, מומלץ מאוד לערוך סקר שוק מעמיק במהלכו תסקרו את כל האפשרויות השונות ותשוו מביניהם על מנת להגיע בצורה יעילה אל המקום המומלץ ביותר לרכוש ממנו בסיס מיטה זוגית. זכרו כי כאשר מדובר על השינה שלכם אין מקום לפשרות ועל כן, עליכם לערוך בחירה מוקפדת במהלכה תוודאו כי בחרתם את בסיס המיטה האיכותי ביותר שיענה על כל הצרכים האישיים שלכם.
