יש מי שטועים לחשוב כי יוגה מיועדת למבוגרים בלבד. אז זהו, שמדובר על טעות חמורה. יוגה היא פרקטיקה נהדרת, המתאימה לבני גילאים שונים. יוגה היא למעשה אוסף של תנוחות ותנועות אשר מלמדות את הגוף ערכים אותם אנחנו לא ממש יכולים לומר במילים. ילדים יכולים ללמוד דרך היוגה על אינטיליגנציה גופנית. על התמקדות בכאן ועכשיו. יוגה מלאה בתרגילים המעודדים תחושה של ביטחון, יציבות התקרקעות ועוד. קלפי יוגה פשוטים הם כלי נהדר אשר יכול לעזור לנו ולילדים לתרגל יוגה ביחד, בקלות. אז אם אתם מחפשים מתנה מושלמת עבורכם ועבור הילדים, אנחנו היינו ממליצים לכם על האופציה הזו.
מה היתרון של השימוש באותם קלפי יוגה
קלפי יוגה הם קלפים פשוטים עליהם מצויירות תנוחות יוגה שונות אותן הילדים והמבוגרים יכולים לתרגל ביחד. אנחנו לא מדברים על אימון אינטנסיבי ומורכב. אלא על אוסף של תנוחות אותן אתם יכולים לבחור לעשות ביחד בהתאם לצרכים שלכם באותו רגע. יש מי שאוהבים לשחק לפרק זמן ארוך יותר ויש מי שדווקא מחפשים לעשות ביחד משהו 'קצר וקולע'. קלפי יוגה הם גם כלי נהדר לתרגול משום שהם לא דורשים כמעט שום דבר. אתם ממש לא צריכים להגיע עם הילדים לסטודיו רחוק מהבית ולבלות זמן עם מורה בליווי מקצועי. אמנם, האופציה הזו תמיד קיימת כמובן. אבל אתם יכולים גם לשבת בחדר המשחקים בבית או בחדר של הילדים ופשוט לעשות כמה מהתנוחות ביחד. אתם תראו מהר מאוד איך החוויה המשותפת הופכת לזכרון מיוחד שלכם ושל הילדים במשותף. בלי לנסוע למקום רחוק ובלי לעשות משהו 'יוצא דופן', המצב רוח של כולם יעלה ותוכלו ליהנות מכמה שעות של פעילות משותפת ביחד.
להתרכז במה שקורה עכשיו
לא פעם ולא פעמיים, אנחנו והילדים חושבים על מה שהיה ומה שיהיה. על מה שהיה אין לנו שליטה כיוון שאין לנו את היכולת לשנות אותו. גם השליטה שלנו על העתיד מוגבלת. מחקרים הוכיחו כי התמקדות במה שקורה כאן ועכשיו יכולה להעלות משמעותית את מצב הרוח. קלפי יוגה מזמינים אתכם והילדים לעשות זאת. בעזרת 'יוגיפלצת'- כל הילדים עושים יוגה, תוכלו לרקום ביחד זכרונות משותפים מרגשים ומיוחדים. צלצלו 050-464-0703
